Không cần tốn nhiều công đi chợ nhưng bữa ăn vẫn đảm bảo ngon nhé!
Tôm rang - canh bầu cho bữa ăn ít tốn nguyên liệu

MÓN MẶN:

Để làm giảm độ mặn nhưng vẫn có được nhiều hương vị cho món tôm rang, bạn thử thêm vào khoảng 1 muỗng canh bơ nhé! Bơ sẽ giúp tôm chín mau nhưng không bị cháy, dễ thấm đều gia vị, đồng thời, bạn phải rắc thêm cả một chút thì là nữa mới đúng vị.

Tôm rang - canh bầu cho bữa ăn tốn ít nguyên liệu 1

Tôm rang - canh bầu cho bữa ăn tốn ít nguyên liệu 2


MÓN RAU:
Để thêm hương vị cho món hoa lơ xào, bạn có thể thêm một ít thịt ba chỉ đã ướp sơ vào xào cùng, món ăn sẽ ngon và đậm đà hơn đấy! Bạn nên kết hợp cả hoa lơ xanh và trắng để bữa ăn không chỉ đẹp mắt mà còn tăng thêm chất dinh dưỡng cho cả nhà đấy!

Tôm rang - canh bầu cho bữa ăn tốn ít nguyên liệu 3

Cách làm món hoa lơ xào thịt:

- rửa thật sạch hoa lơ rồi luộc qua với một chút xíu muối.

- Phi thơm tỏi rồi cho thịt ba chỉ thái miếng mỏng vào xào đến khi chín tới thì cho nốt hoa lơ vào xào cùng. Với món ăn này, các bạn có thể nếm nêm gia vị, dầu hào hoặc xì dầu đều được.

- Khi mọi thứ đã chín, bạn cho hành lá thái khúc vào đảo cùng khoảng 30s rồi tắt lửa.


MÓN CANH:

Canh bầu cũng là một món canh dễ nấu và dễ ăn. Bạn nên thay tôm khô bằng tôm tươi, nước canh sẽ ngọt và tôm cũng sẽ ngon hơn.

Tôm rang - canh bầu cho bữa ăn tốn ít nguyên liệu 4

Cách làm món canh bầu nấu tôm:

- Ngâm tôm khô trong nước cho mềm rồi băm hoặc giã nhỏ.

- gọt bỏ vỏ, cắt hoặc băm bầu thành miếng dạng sợi.

- Xào tôm với một chút nước mắm cho thơm. Sau đó, đổ nước vào nấu sôi.

- Thả bầu vào và đun đến khi bầu mềm thì nếm nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho 3 - 4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram tôm tươi
- 100 gram thịt ba chỉ

Rau củ:
- 1 cây hoa lơ trắng
- 1 quả bầu
- Hành lá, tỏi, thì là, hành tím, ngò

Khác:
- Bơ



Các bạn có thể tham khảo thêm:

Tôm rang - canh bầu cho bữa ăn tốn ít nguyên liệu 5
Bỏ túi thực đơn ngon cơm cho ngày lạnh

Tôm rang - canh bầu cho bữa ăn tốn ít nguyên liệu 6
Menu nấu nhanh cho ngày đi chợ vội

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ hướng dẫn nấu ăn tôm các món từ tôm diy tối nay ăn gì?

Bánh tằm Bạc Liêu Chạo tôm trÃƒÆ hoa mon mien ngon canh ngo ham xuong Cá Tháng Tư Tự làm nem chua rán tại doi truong xao làm chả đậu xanh Cá lóc sườn heo hấp đậu đen Ba chi lá lốt cuốn thịt bò công thức bò khô bò úc kho cay banh chocolate canh cua nấu mồng tơi tran canh ca chep chả lá lốt thịt xay ga sot cay Đã lợn giải khát mùa hè nộm hoa chuối thit bò sinh tố xoài sữa chua gỏi rau học pha mojito giảm cân hiệu quả dau phu hap Cupcake gà chiên tẩm chanh cach lam hat suong sa thit heo Thuc don hang ngay đậu hũ sốt tứ xuyên bò cuộn phô mai món sốt che khoai mon bot bang mut tet coca cola cá thu riềng cá thu kho riềng món kho ngọt lịm bánh trang hu tieu Xoi dua hạ mỡ máu nấu thịt Do uống ăn chế độ ăn ăn sáng ăn giữa buổi Ngô Tuyết Phượng Cá thu kho dứa đưa xôi đậu xanh lá dứa ô mai mận ca tim winnie banh nuong zam bong cach lam ca thu kho ca Vinh pizza thuc don gia re bánh bông lan cuộn canh dưa chuột khéo tay may vá ô mai chua Cất đồ cach lam thit ba roi cuon mứt mận xào muc sot tartar ngon thực phẩm xương chắc khỏe Xôi sườn sốt dứa Sam chùm cách làm bánh nướng lau ga cach lam gan bo ham ngu vi banh khoai mi nuong mực sốt tỏi ớt Bánh chưng nha đam cac mon an vat hạt dẻ rang mặn Khoai môn ăn kiêng giải độc detox cach nau nep cam canh ga ram me Phóng viên BBC khen bánh mì Việt Nam ngon cach lam banh flan nhat mien xao tom thịt cua bánh cupcake mứt dâu món tráng miệng cupcake chocolate kem bơ lap xuong xao dau nam ngon mien luon xao tự may rèm cửa Phở tái món ăn nước pháp banh mà cach lam che bi do ngan cháo trắng giò heo cà chua Thương nhớ bánh khoai mì nướng kem cherry chanh banh bao chi tao tau Trè æ½ Banh Da lon atiso nem nướng cac mon suon ngon canh thịt gà đu đủ bánh cuốn hoa quả lam banh deo the nao mít làm sinh tố nấu cơm hến má ¹ Mẹo nấu ăn cực hay mà bạn không thể súp rau củ mì ngao banh bao nuong Tuyết Nguyễn Thịt heo kho măng món xao Bùi Thu Hằng Thịt chân giò hầm đậm